Arthroaktiv ist ein sicherer Hafen für Arthrose - Betroffene in Hamburg und Umgebung
Wer sind wir?
Unsere Arbeitsweise
Gemeinsame Bewältigung der Herausforderungen durch Arthrose
Vertrauensvoller Austausch über gesundheitliche und soziale Probleme
Gegenseitige Beratung und Unterstützung
Stetiger Wissenszuwachs durch Treffen und Veranstaltungen
Regelmäßige Experteninformationen
Emotionale Stärkung durch Empathie und Zuwendung
Wir erarbeiten gemeinsam unser Themenprogramm und setzen es auch gemeinsam in die Tat um.
Wir freuen uns darauf, auch für Sie da zu sein und mit Ihnen zu lernen
Unsere Treffen
Wann:
Wir treffen uns
jeden 3. Mittwoch im Monat
um 18:30 Uhr
in Präsenz oder digital und nach Vereinbarung
Wo:
Vereinshaus des Kleingartenvereins
(KGV) Eppendorf 04
22453 Hamburg
Paeplowstieg 1 (gegenüber Nr.10)
HERZLICHE EINLADUNG
ZUM TREFFEN DER SHG ARTHROAKTIV AM 20.05.2026 UM 18.30, WIE IMMER IM VEREINSHAUS DES KGV’S EPPENDORF 04 IN GROSS BORSTEL, PAEPLOWSTIEG 1, GGÜ. NR.10
UNSER SONDERTHEMA IM MAI:
VITAMIN D,
EIN ERFAHRUNGSBERICHT VON UTE RIECK, SELBST VON ARTHROSE GEPLAGT UND MITGLIED UNSERER GRUPPE
LASST UNS DEN ABEND NUTZEN, UM AUCH AUS EUREN ERFAHRUNGEN MIT NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTELN LERNEN ZU KÖNNEN.
WIR FREUEN UNS AUF EINE REGE TEILNAHME UND DISKUSSION.
ES GIBT AUCH WIEDER GELEGENHEIT FÜR EINEN GEMEINSAMEN SNACK, FÜR DEN WIR GERNE AUCH VON EUCH LECKERE, GESUNDE KLEINIGKEITEN PROBIEREN!
EURE HILFE BEIM AUF UND ABBAU IST WILLKOMMEN!
WIR FREUEN UNS AUF EUCH ALLE!
BITTE MELDET EUCH KURZ AN!
LIEBE GRÜSSE BIS ZUM MITTWOCH 20.05.2026, 18.30
EURE BIRGIT, HEINER UND EUER JAN
Unser nächstes Treffen findet statt:
Am Mittwoch, den 20.05.2026, um 18:30
Ort:
Vereinshaus des KGV Eppendorf 04,
Paeplowstieg 1, gegenüber Nr.10, in Groß Borstel
(gut erreichbar mit den Buslinien 28 und 105 bis Paeplowstieg mit 3-5 Minuten Fußweg, Buslinie 114 bis Licentiatenberg mit ca.10 Minuten Fußweg)
Wir freuen uns auf jedes neue Mitglied!
Herzlich Willkommen!
Kontaktanfrage
Birgit Kugler - Jacek
- info(at)arthroaktiv-hamburg.de
Schreiben Sie uns gerne
Ernährung
Unsere Ernährung ist ein Schlüssel zu mehr Lebensqualität trotz Arthrose! Essen soll glücklich machen! Aber geht das mit einer Ernährung, die uns hilft gegen Arthrose und Gelenkentzündung?
Womit schaden wir uns in unserer täglichen Ernährung und was führt zu weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit?
Bewegung
Sport trotz Arthrose? Was hilft uns für welche Arten von Arthrose? Was können, sollen oder müssen wir tun, um Schmerzen entgegenzuwirken und wieder mehr Spaß an Bewegung zu bekommen?
Entspannung
Es gibt sehr viele, sehr gute und wirkungsvolle Entspannungsmethoden! Welche ist die Richtige für mich? Einige davon sind kaum bekannt- wir wollen informieren und motivieren, die Möglichkeiten ausloten!
Soziales Leben
Der Austausch, die Anregungen und mehr Wissen um die Arthrose gibt mehr Sicherheit und Stärke bei deren Bewältigung. Sich umeinander kümmern und miteinander eine gute und erfüllte Zeit zu verbringen, regt an und schafft Zufriedenheit.